边关月:我就是被赐死,被从这扔出去,也不会开口哼一个调子!

    140.

    江南书没回纱帘里坐着,就站在边关月身旁:“阿月?”

    边关月内心苦笑:我如果知道长寿法子,就不会猝死更不会穿越了。

    养生对他来说好像是个很久远的话题,伴随他的一直都是作息不规律,三餐不按时,心情不愉悦,精神不放松,他已经有一年多没有得到两天以上的假期了,上次认真运动甚至可以追溯到大学体测。

    嗯?体测!

    141.

    边关月长长松了一口气,每个字都表露出十足的诚意:“皇上,您听没听过一句话,叫生命在于运动?”

    “运动。”江南书伸手要牵边关月进里屋详聊:“可是朕想的那个运动?”

    边关月摇摇头,善意微笑:“哎,不用麻烦,就在这。”

    江南书环视众人:“在这?”

    142.

    接下来的十分钟里,边关月用尽毕生所学教会了江南书何为扩胸运动,振臂运动,体转运动,头部运动,肩部运动,踝关节运动。

    义务教育救他狗命!

    “爽/了吗,皇上。”边关月是彻底活动开了:“不爽的话继续,弓步压腿!”