“什么训练,我怎么不知道?”

    “你没看群吗🇈🖧🔼?”程静拍了拍脑袋,恍然想起温言没有手机不⛞🛣能随时随刻看信息,“以后有什么事我告诉你,不过这和你关系不大。”

    “万一我被淘汰了呢?”温言笑问。

    “拜托,谁不知道总教练看重你,他一共就选了两个人特训,你是其一⚤,就是把其他人都淘汰,也不会轮到你的放心吧。”

    “温言程静!”总教练冲着两人招手。

    程🍣静拉着温言的手往总教练的⚶🕻方向跑,而此时🅻🋯🜳其他人也跟着过来。

    总教练负手在身后,嘴里💑咬着一个黄色的🆏口哨,“听我口令,二十分钟,五千米,最后十名,俯卧撑二十个。”

    “三、二、一,哔哔!”口哨声响起,所有人迅速排好队一个个🝥🍐井🁶🊕🐉然有序🊌🎽🖥的开始跑步。

    开始的五圈还算整齐,但随着时间流🀯⛼★逝,从第六圈开始就📸🟦有人陆续掉队,甚至更严重的直接落了好几圈。

    “呼,呼,呼!”程静扶着腰艰难的摆摆手,“不🏼🟝行了,我跑不动了,五千米,这♇么久没动,简直要命,总🉱🋊🗦教练这哪里是训练,分明就是凌虐啊。”

    温言跑完一圈来到程静身边,“别停,🊂🍜🈹停的越久越不想跑,你想被罚俯卧🊌🎽🖥撑吗?”

    “俯卧撑熬一熬我还能撑过去,二十🀯⛼★分钟五千米,我就是不要这条命都跑不完,言言你别管我,你快跑吧。”

    “你让我坚持🇈🖧🔼,自己却偷懒,哪有这样的道理。”温言拉起程静的手,“走,要跑一起跑。”

    她的话刚落下,身后传来“哔哔🟣🞾🙱”🄸一声🊂🍜🈹,吓得温言猛然回看。

    总教练🇎拿着哨子看向周围停下的人,“都给我动起来,就你🊄们这个体力还想参加运动会,初赛🐢都进不了,二十分钟没跑完,另加一千米负重跑。”