肖敏离去，凌辰立马上床睡觉。
真要讲困，他其实也没那么困，主要🀘是，凌辰要将自己的精神力恢复到巅峰状态。
接🍽下来的一段时间，🛴♂🅤凌辰要做的并非🀘突破境界淬炼骨骼，而是提升对力量的掌控度。
对力量掌控度的高低，直接影响到后面尾骨脊椎的淬炼效🞴果。
如果在化劲境没把🛁🙚骨骼淬炼好，将来要突破更高的境界，会异常艰难👶🍙🈟，有的🏳🞇💃甚至无法再突破。
欲速则不达。
对力量的掌控打磨，最关键的就是精神力，真气和气血⚈的运转，都是由精⛵🞭🗙神力去引导🔨🃊的。
凌辰让自己醒来的🛁🙚时间是晚上九点，精气神都达到了最佳状态。
凌🍽辰起床，洗了个澡，然后就开始打磨对力量的掌控。
现在凌辰最主要的攻击能量💣，就是真气，也就是说，他要打磨的，就是对真气的掌控。
打磨对力量的掌控，直🔦🂻观来说就相当于在一🏳🞆👽个🎉装满芝麻的缸子里抓芝麻。
力量掌控度低的，就只能一把一把的抓，一把抓出来👈📴多少芝麻，自己都没数。
以凌辰的精神🕦力强🛁🙚度，便是从来没有打磨过力量控制，也早就超出🏍😴了这个阶段。
还🍽是以抓芝麻为例，现在的凌辰，已经可以一次用两根手指拈出大🏍😴约一百颗芝麻，误差不会超过十颗。
但这远远不够，一般的化劲武者，对真气的掌控度，如果用抓芝麻来👶🍙🈟类比，每次出来的芝麻数量，☌♣误差在两三颗之内算👣过关。
真要讲困，他其实也没那么困，主要🀘是，凌辰要将自己的精神力恢复到巅峰状态。
接🍽下来的一段时间，🛴♂🅤凌辰要做的并非🀘突破境界淬炼骨骼，而是提升对力量的掌控度。
对力量掌控度的高低，直接影响到后面尾骨脊椎的淬炼效🞴果。
如果在化劲境没把🛁🙚骨骼淬炼好，将来要突破更高的境界，会异常艰难👶🍙🈟，有的🏳🞇💃甚至无法再突破。
欲速则不达。
对力量的掌控打磨，最关键的就是精神力，真气和气血⚈的运转，都是由精⛵🞭🗙神力去引导🔨🃊的。
凌辰让自己醒来的🛁🙚时间是晚上九点，精气神都达到了最佳状态。
凌🍽辰起床，洗了个澡，然后就开始打磨对力量的掌控。
现在凌辰最主要的攻击能量💣，就是真气，也就是说，他要打磨的，就是对真气的掌控。
打磨对力量的掌控，直🔦🂻观来说就相当于在一🏳🞆👽个🎉装满芝麻的缸子里抓芝麻。
力量掌控度低的，就只能一把一把的抓，一把抓出来👈📴多少芝麻，自己都没数。
以凌辰的精神🕦力强🛁🙚度，便是从来没有打磨过力量控制，也早就超出🏍😴了这个阶段。
还🍽是以抓芝麻为例，现在的凌辰，已经可以一次用两根手指拈出大🏍😴约一百颗芝麻，误差不会超过十颗。
但这远远不够，一般的化劲武者，对真气的掌控度，如果用抓芝麻来👶🍙🈟类比，每次出来的芝麻数量，☌♣误差在两三颗之内算👣过关。