这时！
李秋🕍🈒水右手🙻一挥，姜勇就觉的小腹上一麻，还有一点点的疼。
他低头看去，两枚银针不见了！
于是问道：“秋水，银针呢？”
李秋水笑道：“五分钟的时间足够了！”
“我现在给你开副药方🂾，按照药方去抓药，三碗水煎成一碗水，吃上一个星期，保证你精神抖擞生龙活虎。”
这时姜勇脸上露出一抹亮色说道：“秋水，我现在感觉🗭🞸小腹有一股暖流向全身扩散开来，所到之处，舒服至极！”
李秋水点头道：“我用针灸打通了你😷🆂瘀堵的穴位，通过血液循环，加速你🆅🍋体⚶🕽内的新陈代谢，以此来改善你体内的营养组织。”
“中医有句话，叫做血行风自⛷🞿灭🞢🕴，寒从汗中流，才能达到治根治本之目的。”
“姜局，你平时要多运动，每次运动要达到一个小时以上，有些人以为每次运动只要出汗就达到了运动效果，有♯些🗦🝳人只运动了十分钟，或者二十分钟，就已经搞得满头大汗了，然后就停止了运动。”
“其实不然，从中医角度来讲，运动😷🆂前二十分钟都是在消耗🌖⚱🕊水分，时间短了达不到强身健体的效果！”
蒋欣欣说道：“我今天受教育了！”
姜勇眉毛一挑，对正在开药方的李秋水说道：“确实如此，我们公安系统训练课目中👛🉠🈱，就有对训练时间的硬性🚂🐤要求。”
“真没想到，秋水不仅医术高超，对运动🗒🛀🙒方面也颇有心得且如🔷🅒🅼此📉🙄🇴精通。”
李秋水淡然一笑道：🗕“你们听过医武不分🗒🛀🙒家这句话吗？”
李秋🕍🈒水右手🙻一挥，姜勇就觉的小腹上一麻，还有一点点的疼。
他低头看去，两枚银针不见了！
于是问道：“秋水，银针呢？”
李秋水笑道：“五分钟的时间足够了！”
“我现在给你开副药方🂾，按照药方去抓药，三碗水煎成一碗水，吃上一个星期，保证你精神抖擞生龙活虎。”
这时姜勇脸上露出一抹亮色说道：“秋水，我现在感觉🗭🞸小腹有一股暖流向全身扩散开来，所到之处，舒服至极！”
李秋水点头道：“我用针灸打通了你😷🆂瘀堵的穴位，通过血液循环，加速你🆅🍋体⚶🕽内的新陈代谢，以此来改善你体内的营养组织。”
“中医有句话，叫做血行风自⛷🞿灭🞢🕴，寒从汗中流，才能达到治根治本之目的。”
“姜局，你平时要多运动，每次运动要达到一个小时以上，有些人以为每次运动只要出汗就达到了运动效果，有♯些🗦🝳人只运动了十分钟，或者二十分钟，就已经搞得满头大汗了，然后就停止了运动。”
“其实不然，从中医角度来讲，运动😷🆂前二十分钟都是在消耗🌖⚱🕊水分，时间短了达不到强身健体的效果！”
蒋欣欣说道：“我今天受教育了！”
姜勇眉毛一挑，对正在开药方的李秋水说道：“确实如此，我们公安系统训练课目中👛🉠🈱，就有对训练时间的硬性🚂🐤要求。”
“真没想到，秋水不仅医术高超，对运动🗒🛀🙒方面也颇有心得且如🔷🅒🅼此📉🙄🇴精通。”
李秋水淡然一笑道：🗕“你们听过医武不分🗒🛀🙒家这句话吗？”