清晨。
短暂的伤病假期结束，休养了数日的陈🆇宁要去武院练拳🞁👍，殷桃也得上班。
所🖀🏥🜐以🄎☁她一大早便起床，穿着那身经典的黑色睡衣，歪着脑袋，像是发癫一样喃🗰喃念道。
“上班该死，领导该死，工作日该死。”
陈宁坐在饭桌前🟥🟔🜻，瞧着殷桃癫💌🐙狂的表现，微微挑了挑眉头，没👼去接话，安静喝着自己的牛奶。
殷桃洗漱完成，又晃悠着站在了体重秤上，低头打量重量表，眉头慢慢凝起，🗰然后咬牙切齿道。
“草，又变胖了，体重秤也该死死死😞死死死……🜡🃰🛟”
陈宁不理会她的满腔怨念，自己🃊🖇🐤将头发扎起，背着新买的黑色单肩包，里面就放一本新版字典，属于是强⚌行给自己添点文化，再出发练拳。
今日天色不错，较为爽朗。
武院的弟子们已经🙃🇫🛠陆陆续续到位，准备进行早上的操课。
姜秋🄎☁禾因为住校的原因，早早就到🚴🗤🝥达石林处，先不急着练拳，运用家族的高阶呼吸法🃌🖛📒活络身躯，正所谓磨刀不误砍柴工，身躯活络后练拳的效果才能更好。
经过一个多月的练拳📈😼，姜秋☭禾也领悟了许多，几乎每天都在进步，出拳的力道和技巧都上⛾了一个层次。
这个正常，毕竟姜秋禾身后是一🃊🖇🐤整个大家族😻🆤，先不谈血脉天赋，单用天材地宝去堆都能给她堆成武道大师。
所以姜秋禾也觉得没什么值得骄傲的，甚至还觉得丢脸，毕竟她🍋🆠🐽现在都没开骨，进度慢了。
她当下吐纳完🗉🙯🍵成，再稍歇息一下，将马尾💝💲拆开绑成两个丸子，这样更适合练拳🗰。
短暂的伤病假期结束，休养了数日的陈🆇宁要去武院练拳🞁👍，殷桃也得上班。
所🖀🏥🜐以🄎☁她一大早便起床，穿着那身经典的黑色睡衣，歪着脑袋，像是发癫一样喃🗰喃念道。
“上班该死，领导该死，工作日该死。”
陈宁坐在饭桌前🟥🟔🜻，瞧着殷桃癫💌🐙狂的表现，微微挑了挑眉头，没👼去接话，安静喝着自己的牛奶。
殷桃洗漱完成，又晃悠着站在了体重秤上，低头打量重量表，眉头慢慢凝起，🗰然后咬牙切齿道。
“草，又变胖了，体重秤也该死死死😞死死死……🜡🃰🛟”
陈宁不理会她的满腔怨念，自己🃊🖇🐤将头发扎起，背着新买的黑色单肩包，里面就放一本新版字典，属于是强⚌行给自己添点文化，再出发练拳。
今日天色不错，较为爽朗。
武院的弟子们已经🙃🇫🛠陆陆续续到位，准备进行早上的操课。
姜秋🄎☁禾因为住校的原因，早早就到🚴🗤🝥达石林处，先不急着练拳，运用家族的高阶呼吸法🃌🖛📒活络身躯，正所谓磨刀不误砍柴工，身躯活络后练拳的效果才能更好。
经过一个多月的练拳📈😼，姜秋☭禾也领悟了许多，几乎每天都在进步，出拳的力道和技巧都上⛾了一个层次。
这个正常，毕竟姜秋禾身后是一🃊🖇🐤整个大家族😻🆤，先不谈血脉天赋，单用天材地宝去堆都能给她堆成武道大师。
所以姜秋禾也觉得没什么值得骄傲的，甚至还觉得丢脸，毕竟她🍋🆠🐽现在都没开骨，进度慢了。
她当下吐纳完🗉🙯🍵成，再稍歇息一下，将马尾💝💲拆开绑成两个丸子，这样更适合练拳🗰。