第六章-增长意念距离(1/5)
“我们之前说了，金刚🁞功属阳，长寿功属阴🙤🌒⚌，故，长寿功☕⚺最好晚上练习。
《长🔦🂹📩寿功》主要练人的先天阴阳二气，为乾阳与坤阴之真☕⚺气而设，引导真气由动而致虚静。
笫一部，窃吃昆仑长生酒；
第二部升降日月任督走；
第三部内转太极行八卦；
第四部大转逍遥乐无忧；
第五部大雁腾空降吉祥；
第六部浪里行舟漂海洋；
第七部白鹤踏波定神思；
第八部鱼沉海底寿命长；
来，跟着我再练一遍。”
肖卫国跟🃕🗫🞡着杨莫光继续练着，一旁的田许国也在学着，许是年纪大了，田许国常🜅常学了前面忘后面。
不过今天杨莫光主要是教给肖卫国🎞💋，自然是跟着肖卫国的进度来。
连续跟着🃕🗫🞡学了三遍，肖卫国自觉已经掌握，🙤🌒⚌就让杨莫光停下，自己自顾自的练了起🀩⛂来。
杨🗳☄莫光看着🅜频频点🀛头，年轻人学的就是快，三遍就学会了。
《长🔦🂹📩寿功》主要练人的先天阴阳二气，为乾阳与坤阴之真☕⚺气而设，引导真气由动而致虚静。
笫一部，窃吃昆仑长生酒；
第二部升降日月任督走；
第三部内转太极行八卦；
第四部大转逍遥乐无忧；
第五部大雁腾空降吉祥；
第六部浪里行舟漂海洋；
第七部白鹤踏波定神思；
第八部鱼沉海底寿命长；
来，跟着我再练一遍。”
肖卫国跟🃕🗫🞡着杨莫光继续练着，一旁的田许国也在学着，许是年纪大了，田许国常🜅常学了前面忘后面。
不过今天杨莫光主要是教给肖卫国🎞💋，自然是跟着肖卫国的进度来。
连续跟着🃕🗫🞡学了三遍，肖卫国自觉已经掌握，🙤🌒⚌就让杨莫光停下，自己自顾自的练了起🀩⛂来。
杨🗳☄莫光看着🅜频频点🀛头，年轻人学的就是快，三遍就学会了。