二十八章 : 表演一个三拳碎石(1/7)
清晨。
短暂的伤病假期结束，休养了数日的陈宁要去武院练拳，殷桃🗃也🝻得上班。
所以她一大早便起床，穿着那身经典的黑色睡衣，歪着脑袋🐂☫🂓，像是发癫一样喃喃念道。
“上班该死，领导该死，工作日该死。”
陈宁坐在饭桌前，瞧着殷桃癫狂的表现，微微挑了挑眉头，没去接话，安静喝着自己的牛奶。
殷桃洗漱完成，又晃悠着站在了体重秤上，低头打量重量表，眉头慢慢凝起，然后咬💩🔡牙切齿道。
“草，又变胖了，体重秤🆨💅🏛也🔰🄎该死死死🞢死死死……”
陈宁不理会🖢🔔她的满腔怨念，自己将头发扎起，背着新买的黑色单肩包，里面就放一本新版字典，属于是强行给自己添点文化，再🜃⛂🗤出发练拳。
今日天色不错，较为爽朗。
武院的弟子们已经陆陆续续到位，准备进行🐞🀿早🔗🀲上的操课。
姜秋禾因为住校的原因，早早就到达石林处，先不急着练拳，运用家族🕐🈰的高阶呼吸法活络身躯，正所谓磨刀不误砍柴工，身躯活络后🅀🃚练拳的效果才能更好。
经过一个多月的练拳，姜秋禾也领悟了许多，几乎每天🖵🖺都在进步，出拳🕐🈰的🙉力道和技巧都上了一个层次。
这个正常，毕竟姜秋禾身后是一整个大家族，先不谈血脉天赋，单用天材地宝去堆都能给她堆成武道大师👩。
所以姜秋禾也觉得没什么值得骄傲的，甚至还🔗🀲觉得丢脸，毕竟她现在都没开骨，进度慢了。
她当下吐纳完成⛁🗛，再稍歇息一下，将马尾拆开绑成两个丸🙨🌽🄨子，这样🀜♏更适合练拳。
短暂的伤病假期结束，休养了数日的陈宁要去武院练拳，殷桃🗃也🝻得上班。
所以她一大早便起床，穿着那身经典的黑色睡衣，歪着脑袋🐂☫🂓，像是发癫一样喃喃念道。
“上班该死，领导该死，工作日该死。”
陈宁坐在饭桌前，瞧着殷桃癫狂的表现，微微挑了挑眉头，没去接话，安静喝着自己的牛奶。
殷桃洗漱完成，又晃悠着站在了体重秤上，低头打量重量表，眉头慢慢凝起，然后咬💩🔡牙切齿道。
“草，又变胖了，体重秤🆨💅🏛也🔰🄎该死死死🞢死死死……”
陈宁不理会🖢🔔她的满腔怨念，自己将头发扎起，背着新买的黑色单肩包，里面就放一本新版字典，属于是强行给自己添点文化，再🜃⛂🗤出发练拳。
今日天色不错，较为爽朗。
武院的弟子们已经陆陆续续到位，准备进行🐞🀿早🔗🀲上的操课。
姜秋禾因为住校的原因，早早就到达石林处，先不急着练拳，运用家族🕐🈰的高阶呼吸法活络身躯，正所谓磨刀不误砍柴工，身躯活络后🅀🃚练拳的效果才能更好。
经过一个多月的练拳，姜秋禾也领悟了许多，几乎每天🖵🖺都在进步，出拳🕐🈰的🙉力道和技巧都上了一个层次。
这个正常，毕竟姜秋禾身后是一整个大家族，先不谈血脉天赋，单用天材地宝去堆都能给她堆成武道大师👩。
所以姜秋禾也觉得没什么值得骄傲的，甚至还🔗🀲觉得丢脸，毕竟她现在都没开骨，进度慢了。
她当下吐纳完成⛁🗛，再稍歇息一下，将马尾拆开绑成两个丸🙨🌽🄨子，这样🀜♏更适合练拳。